úvod
-
hlavní lekce
-
lekce tantry
-
knihy
-
odkazy
-
retreat 2011
AYP - pokročilé jógové techniky
Hlavní lekce
1-9
(nepoužito)
10
K čemu jsou tyto stránky? (první lekce)
11
Co je jóga? Co je náboženství?
12
Základní prvek - touha
13
Meditace - probuzení skrytého potenciálu
14
Meditace - Nic se neděje
15
Meditace - Neklid
16
Meditace - Blaženost
17
Meditace - Usnul jsem?
18
Meditace - Jak si najít čas
19
Meditace - Podle jaké tradice se mám řídit?
20
Meditace - Existuje osvícení bez boha?
21
Meditace - Objekty meditace
22
Meditace - Vibrace mantry a její vlastnosti
23
Meditace - Sledování času při meditaci
24
Meditace - Léčí meditace nemoci?
25
Meditace - Vliv na stresové situace
26 (nepoužito)
27
Meditace - Poloha mantry
28
Meditace - Stane se ze mě bábovka?
29
Meditace - Alkohol, tabák a drogy
30
Meditace - Stravování
31
Meditace - Radost z přírody
32 (nepoužito)
33
Meditace - Nový způsob sezení při meditaci
34
Meditace - Meditace a problémy ve světě
35
Meditace - Vývojová stádia osvícení
36
Meditace - Pátá dimenze
37
Meditace - Skupinové meditace
38
Jaký je váš plán?
39
Pránajáma - Kypříme půdu nervového systému
40 (nepoužito)
41
Pránajáma - Páteřní dýchání
42
Pránajáma - Je tohle přirozené?
43
Pránajáma - Souvislost s meditací
44
Pránajáma - Hledáme páteřní nerv
45
Pránajáma - Zpomalující se dech
46
Pránajáma - Kterým směrem je to nahoru?
47
Pránajáma - Co to jsou čakry?
48
Pránajáma - Pránajáma a zdraví
49
Pránajáma - Pocení
50
Pránajáma - Hospodaření s časem
51
Pránajáma - Podivné bublavé zvuky
52
Pránajáma - Malý velký nerv
53
Pránajáma - Světla a zvuky
54
Kundalini - tajný název pro sexualitu
55
Mulabandha - Směřování sexuální energie vzhůru
56
Sambhavi - Otevírání třetího oka
57
Guru je ve mně?
58
Krok za krokem
59
Několik drobností k mantře
60
Nečekaná vyrušení
61 (nepoužito)
62
Trvání jednoho cyklu páteřního dýchání
63
Teplé a studené proudy při pránajámě
64
Extatické, stříbrné vlákno
65
Hypofýza a šišinka
66
Přícházení, ne odcházení
67
Bhakti - Věda o oddanosti
68
Vztah traumatických prožitků a bhakti
69
Kundalini - symptomy, nerovnováha a pomocná opatření
70 (nepoužito)
71
Jógové ásany - Nové průmyslové odvětví
72
Řekněte mi co přesně mám dělat
73
Více o čakrách
74
Pro tento i příští život
75
Siddhásana - Život na prameni extáze
76
Siddhí: existují nadpřirozené schopnosti?
77
Ještě více o čakrách
78
Cesta a slast
79
Připomenutí k mantře
80
Tělesná kondice a jóga
81
Tlačím příliš na pilu?
82 (nepoužito)
83
A už ji tady máme! Tedy kundalini.
84
Umění nekonání
85
Vývojová stádia osvícení podruhé
86
Pravidelnost v praxi
87 (nepoužito)
88 (překládá se)
89
Caduceus – podobizna každého z nás
90
Caduceus (upřesnění) a pojednání o idě a pingale
91 (překládá se)
92
Hvězda
93
Časy se mění
94
Pár tipů pro váš domácí úklid
95
Ustálení extáze
96
Ohlédnutí za počátky páteřního dýchání
97
Tantra: pomoc pro sexuální maniaky a běžné milovníky
98
Jóga a manželství
99
Praktiky v čele a na zádi
100
Co je osvícení?
101
Co je brahmačarja?
102
Důležitost příjemné a dlouhodobé meditační praxe
103
Osud a svobodná vůle
104
Dlouho odolávající energetické blokády
105
Když narazíme s mulabandhou
106
Mantra a dýchání v meditaci
107
Seberegulace v pozicích a cvičeních
108 (překládá se)
Zbytek lekcí je přístupný anglicky v sekci
Main Lessons
na
aypsite.org
.